Blíží se Vánoce nebo narozeniny a nevíte, co vybrat za dárek? Ať už chcete někoho překvapit, nebo naopak přemýšlíte, jaký tip na dárek pro vás někomu dáte, v případě obdarovávání ženy či slečny je šperk sázkou na jistotu.
26. 10. 2020
Nadělte si kvalitní kosmetiku aneb Na co si dát při jejím výběru pozor?
Co bychom my ženy dělaly bez kosmetiky? Odejít ráno z domu bez toho, abychom se nalíčily je pro mnohé z nás nemyslitelné. No a ty, které se nemalují stejně používají pleťové a tělové krémy a mléka. Jak je vybrat, aby byly opravdu kvalitní?
3. 3. 2020
Jakou nasadit po porodu dietu, abyste byla brzy fit?
Těhotenství je i přes všechny nepříjemnosti, které během něj mohou budoucí maminku potrápit, nejkrásnějším obdobím jejího života. Nese s sebou ale i změny, které nejsou vždycky zrovna příjemné. Zhoršení pleti a vlasů, únavu, změnu postavy. Co po porodu změnit, abyste byla brzy fit a spokojená se svým tělem?
3. 1. 2020
Jak na očistu těla po svátcích?
Ohromné porce, přejídání, ochutnávání cukroví, přípitky, jednohubky, chlebíčky a další dobroty. To všechno dostalo naše tělo během svátků. Je na čase organismus pročistit a povzbudit ho k činnosti. Jak na to?
27. 12. 2019
Nízkosacharidové stravování opravdu funguje!
Taky vás trápí nějaké to kilo navíc a žádná dieta nezabírá? Nezoufejte a zkuste nízkosacharidové stravování. Opravdu funguje a vy už nebudete muset měnit celý svůj šatník, ani se stydět vyjít mezi lidi.
20. 9. 2019
Jak si zachovat zdravé a bílé zuby?
Obdivujete všechny, kdo mají bílé zuby, které září jako perličky? Kdo by ne. Bohužel mají někteří z nás smůlu a zářivě bílé zuby jsou jim geneticky zapovězené. Správnou péčí se k nim ale můžeme alespoň přiblížit. Proč to nezkusit?
5. 9. 2019
Jak si poradit s podzimním nachlazením?
Podzim se nezadržitelně blíží, jak nás už neomylně upozorňují ranní teploty i návrat dětí do školních lavic. Střídání teplot dává našemu organismu pěkně zabrat. Ráno je chladno, přes den poměrně teplo a večer zase udeří zima. A právě tyto podmínky jsou ideální pro šíření virů a bakterií. Držte si je pěkně od těla!
4. 9. 2019
7 kroků k odstranění přisátého klíště
Procházka lesem, brouzdání ve vysoké luční trávě – to je idylka, kterou by každý z nás měl aspoň občas zažít. Kde jinde si odpočinout a načerpat nové síly než venku? Někdy se ovšem stane, že si z takové procházky doneseme kromě dobré nálady ještě nevítaného společníka. Klíště. Jak ho správně odstranit?
26. 8. 2019
4 tipy, jak zatočit s celulitidou
Celulitida, pomerančová kůže, nevzhledné hrbolky pod kůží. Také máte pocit, že jsou někdy vidět méně a někdy více? Je to opravdu tak. Celulitida má více příčin. Mnoho z nich můžeme pozitivně ovlivnit a tu nechtěnou mrchu zahnat do kouta. Přečtěte si naše 4 tipy, jak zatočit s celulitidou.
1. 8. 2019
7 rad, jak podpořit imunitu
Sice je ještě léto, teprve polovina prázdnin za námi, ale čas plyne jako voda a za chvíli je tu podzim. Spolu s ním sychravé počasí, které přeje bacilům. Až pak kolem nás budou samí smrkající a kýchající lidé bude pozdě přemýšlet nad tím, zda jsme svou imunitu posilnili dostatečně. Buďte o krok napřed a začněte ji posilovat včas.