Všechno kolem nás zdražuje. Potraviny, služby, oblečení, obuv, energie. Platy nám ale až na výjimky nerostou, takže se snažíme přijít na to, jak nějakou tu korunu ušetřit. Potraviny kupujeme, pokud možno, v akci, nebo jen ty, které spotřebujeme, služby se také snažíme trochu omezit. A co ty energie? Dá se snížit jejich spotřeba?
Ketodieta, zázrak nejen 21.století
Tolik se snažíte zhubnout, ale i když jste vyzkoušeli už několik diet, pořád se vám nedaří dosáhnout vytyčeného cíle? Nebo ho dosáhnete, ale nedokážete si váhu udržet? Ještě to nevzdávejte a zkuste ke
Potřebujete rychlé peníze na cokoli?
Porouchalo se vám auto, dosluhuje pračka, rozbila se lednička? Museli jste neplánovaně zaplatit opravu myčky nebo něčeho jiného a našetřené peníze jsou pryč? Nemáte z čeho zaplatit opravu auta nebo novou pračku či ledničku? Potřebujete rychle peníze na něco jiného? Řešením může být kreditní karta.
Vybíráte venkovní osvětlení? Poradíme vám, jak na to!
Vracíte se domů pozdě večer a musíte si na cestu ke vstupním dveřím svítit mobilem? Snažíte se pak najít klíčovou dírku a trefit se do ní správným klíčem, abyste se dostali dovnitř? Nejvyšší čas vybrat venkovní osvětlení, díky kterému na tyhle problémy můžete zapomenout.
3 tipy na nejlepší dárek pro otce
Blíží se svátek, narozeniny nebo jiná významná příležitost a vy si nevíte rady, jaký dárek pro tatínka letos pořídíte? Vybrat dárek pro tátu není vždy jednoduché, ale s těmito tipy to hravě zvládnete. Zároveň budete mít jistotu, že takový dárek bude jediný na celé oslavě a táta na něj bude ještě dlouho vzpomínat.
Jaké jsou nejnovější trendy ve světě šperků?
Šperkařský průmysl, stejně jako ten oděvní, podléhá určitým módním trendům a ani letos tomu není jinak. Stručně řečeno, svět šperků letos ovládla snaha o udržitelnou a cenově dostupnou produkci, která je šetrnější k planetě i k naší peněžence. A jaké šperky a použité materiály hrají prim? To vám právě teď prozradíme.
Jaké je správné procento tuku v těle?
Hlavně teď, na přelomu roku, mnozí z nás řeší přebytečná kila. Během svátečních dnů jsme si mnohdy dopřávali, tu jsme uzobli kousek cukroví, tu jsme si dopřáli chlebíček a další dobroty. Do nového roku většinou vstupujeme s předsevzetím, že s těmi tukovými polštářky na těle konečně něco uděláme.
Ty nejlepší motivy povlečení do dětské postýlky
Pomalu ale jistě se blíží den, kdy se vaše rodina rozroste o dalšího člena a vy cítíte, že je nejvyšší čas začít mu pořizovat výbavičku. Do té kromě dupaček, bodýček, plenek, slintáčků a dalších roztomilých „pidi“ kousků patří i vybavení do postýlky. Jak ho vybrat?
Vybíráme lampičku na dětský stůl aneb Aby si děti nekazily oči
Prázdniny jsou v plném proudu a začátek školního roku se neúprosně blíží. I když si to nepřipouštíme, dnů do začátku školy už moc nezbývá. Nejvyšší čas zamyslet se nad tím, zda děti mají dobře připravené místo, kde se budou učit a psát domácí úkoly – pracovní stůl. Na něm nesmí chybět vhodná lampička.
Kegelovy cviky posílí vaše pánevní dno
Trápí vás občasný únik moči? Máte pocit, že vaše sexuální prožitky nejsou jako dřív? Bolí vás záda? Pravděpodobně máte ochablé svaly pánevního dna. Posilte je pomocí cviků, které v roce 1948 vymyslel americký gynekolog Arnold Kegel.