V mnoha rodinách se večeře poslední dobou změnila v rychlou zastávku mezi kroužky, domácími úkoly a večerním úklidem. Přitom právě chvíle u jednoho stolu mohou být pro děti velmi důležité. Rodinné sto
21. 9. 2025
Co vařit, když není čas: jednoduché domácí vaření pro běžné rodinné dny
Maminky radí maminkám Vaření pro rodinu bývá každodenní téma, které se neúprosně vrací. Sotva člověk vymyslí oběd, už přemýšlí nad večeří, svačinou nebo tím, co nachystat na další den. A právě ve chví
28. 4. 2022
Ketodieta, zázrak nejen 21.století
Tolik se snažíte zhubnout, ale i když jste vyzkoušeli už několik diet, pořád se vám nedaří dosáhnout vytyčeného cíle? Nebo ho dosáhnete, ale nedokážete si váhu udržet? Ještě to nevzdávejte a zkuste ke
3. 3. 2020
Jakou nasadit po porodu dietu, abyste byla brzy fit?
Těhotenství je i přes všechny nepříjemnosti, které během něj mohou budoucí maminku potrápit, nejkrásnějším obdobím jejího života. Nese s sebou ale i změny, které nejsou vždycky zrovna příjemné. Zhoršení pleti a vlasů, únavu, změnu postavy. Co po porodu změnit, abyste byla brzy fit a spokojená se svým tělem?