Je víkend a vy nemusíte nikam chvátat, žádné povinnosti, žádné svačiny pro děti, prostě klídek a čas chvilku pro sebe. Jak začnete nový den ovlivní vaši mysl po následující hodiny. Rozmazlete se do úp
3. 3. 2020
Jakou nasadit po porodu dietu, abyste byla brzy fit?
Těhotenství je i přes všechny nepříjemnosti, které během něj mohou budoucí maminku potrápit, nejkrásnějším obdobím jejího života. Nese s sebou ale i změny, které nejsou vždycky zrovna příjemné. Zhoršení pleti a vlasů, únavu, změnu postavy. Co po porodu změnit, abyste byla brzy fit a spokojená se svým tělem?