Prázdniny jsou v plném proudu a začátek školního roku se neúprosně blíží. I když si to nepřipouštíme, dnů do začátku školy už moc nezbývá. Nejvyšší čas zamyslet se nad tím, zda děti mají dobře připravené místo, kde se budou učit a psát domácí úkoly – pracovní stůl. Na něm nesmí chybět vhodná lampička.
6. 8. 2021
Kegelovy cviky posílí vaše pánevní dno
Trápí vás občasný únik moči? Máte pocit, že vaše sexuální prožitky nejsou jako dřív? Bolí vás záda? Pravděpodobně máte ochablé svaly pánevního dna. Posilte je pomocí cviků, které v roce 1948 vymyslel americký gynekolog Arnold Kegel.
25. 7. 2021
Nainstalujte dětem do mobilu ty nejlepší aplikace
Zatímco my jsme v dětství trávili čas venku, hráli fotbal, skákali panáka nebo gumu, dnešní děti dávají přednost hrám na mobilu nebo tabletu. I když se tomu sna
22. 7. 2021
Víte, kam se obrátit, když potřebujete invalidní vozíček?
Nikdo z nás nečeká, že ho jednou bude potřebovat. Proč bychom taky řešili, jak ho získat a na koho se obrátit. Realita je ale realita, když na to dojde, je fajn vědět, kdo vám s pořízením invalidního vozíku může pomoci a co pro to musíte udělat.
12. 7. 2021
Vyberte do dětského pokoje to pravé osvětlení
Zařizujete pokoj pro vašeho potomka a nevíte, kde pořádně začít? Vezměte to pěkně od světla! Jeho výběr totiž není radno podcenit. Je třeba dát pozor na to, aby si děti nekazily oči, na druhou stranu musí být svítidlo bezpečné a nezávadné.
23. 6. 2021
Na rodinou dovolenou bez stresu z balení
Taky se před každou dovolenou děsíte balení? Většina z nás to má stejně. Vyrazit někam s dětmi je o dlouhém plánování, dobré organizaci a také přemýšlení o tom, co s sebou nutně potřebujeme a co naopak můžeme nechat doma. Co si budeme povídat, i ten největší kufr auta nám bude malý. Co s tím?
22. 6. 2021
Pořiďte dětem ty nejlepší sportovní brýle
Děti v době pandemie přibraly, dospělí na tom nejsou o moc lépe. Přesně takové zprávy se na nás valí ze všech stran. Není se asi čemu divit, přístup na sportoviště byl značně omezený, jediným zdrojem pohybu tak většinou byly výlety do přírody. Rozhodli jste se s dětmi začít sportovat? Pak jim nezapomeňte pořídit taky kvalitní sportovní brýle.
11. 6. 2021
Cestování: Je teď vůbec možné?
Cestování je jednou z věcí, které mnoha lidem chybí momentálně ze všeho nejvíce. Volnost pohybu, možnosti objevovat nová místa, poznávat lidi i kulturu. To vše je teď zapovězeno z důvodu pandemické krize. Situace u nás není v porovnání se zbytkem světa moc odlišná – cestovat se nedoporučuje nebo se to přímo zakazuje.
2. 6. 2021
7 tipů, jak zařídit dětský pokoj
Kdo by to byl řekl, že zařídit dětský pokoj je taková věda! Potřebujete nábytek a dekorace vhodné do dětského pokoje, aby bylo vše krásné, ale zároveň bezpečné, a ještě k tomu podnětné a ideálně vzdělávací. Děti navíc rostou, jejich potřeby se neustále vyvíjejí a s tím je spojená i neustálá re-organizace dětského pokojíčku. Ať už vybavujete pokoj pro holčičku, kluka, velkého školáka nebo třeba pro maličké miminko, přinášíme vám dávku inspirace.