Sluneční paprsky už sem tam vykouknou zpod mraků a pěkně hřejí. Jasná známka toho, že léto je za rohem a spolu s ním taky čas koupání. Nebude to dlouho trvat y my se vydáme vstříc dobrodružství u bazénu, rybníku, koupaliště nebo moře. Jak ale s vodou seznámit naše nejmenší?
Asi každý z nás má ne svoje první seznámení s vodou nějaké ty vzpomínky. Stejně tak si pamatujeme, jak nás instruktoři během povinného školního kurzu plavání hodili do vody, tyčí nás usměrňovali, abychom se nechytali boku bazénu apod. To pro svoje potomky určitě nechceme. Jak tedy dítě s vodou seznámit, aby s ní bylo opravdu kamarád?
Tip číslo jedna: Pěkně pomalu
Základní pravidlo zní: Nikam nespěchat. Dítě s vodou seznamujte postupně. Stačí totiž jeden nepříjemný zážitek a dítě už do vody nedostanete. Pak se budete trápit všichni. Jen si vzpomeňte na sebe, když vás ten instruktor hodil do vody. Možná ukápla i nějaká ta slzička.
Buďte trpěliví, nespěchejte. Pokud je děťátko ještě malé, stojí za zvážení kurzy plavání pro miminka.
Tip číslo dva: Nechoďte hned do hloubky
Začněte pěkně na mělčině, kde dítě bude mít jistotu, že dosáhne na dno. Buďte mu nablízku, seznamte ho s prostředím. Ukažte mu, jak do vody vstoupit i jak z ní ven.
Tip číslo tři: Proměňte učení v hru
Jak se děti nejsnáze něco naučí? No jasně, hrou! U plavání to platí dvojnásob. Vezměte si s sebou do vody různé hračky, dovádějte spolu ve vodě. Dítě se bude dobře bavit a ani si neuvědomí, že se začíná kamarádit s vodou.
Třeba pro nácvik potápění jsou hračky skvělým pomocníkem. Položte je na dno, zadržte společně dech a pro hračku se potopte. Postupně tak sesbíráte všechny a dítě si osvojilo další dovednost. Podobně ho naučíte i splývání. Nechte dítě, ať se položí na hladinu, uši skryje pod vodu a poproste ho, ať sleduje třeba strop plovárny. Vy ho podepřete a vozte ho po hladině. Nezapomeňte ho taky naučit šlapat vodu.
Tip číslo čtyři: Nezapomínejte na bezpečnostní pomůcky
Pro začátek používejte i bezpečnostní pomůcky jako plovací pás, destičku, křidélka nebo vestu, při potápění se jistě budou hodit i plavecké brýle.
