Každý rodič se s tím už jistě nejednou potýkal. To si tak stavíte věž s kostek a než ji společně s dítkem postavíte, zřítí se. Oblékáte panenku, ale ani náhodou ji vaše malá princezna nedokáže navléknout tričko přes hlavu. Následuje vztek, křik a pláč. Když se dítě naučí hněv zvládat jako malé, bude mít v životě ohromnou výhodu.
Ono se to ale snadno řekne, hůř provádí. Jak naučit dítě ovládat své emoce a projevy? Nakladatelství Portál v nedávné době vydalo knihu Hry pro zvládání hněvu – Cvičení a hry pro děti 5-12 let. Autorkou je vysokoškolská pedagožka a terapeutka Deborah M. Plummer.
Kniha je určena všem pedagogů, vychovatelům a rodičům, kterým není dětský hněv a úzkost lhostejná. Najdete v ní 72 her zaměřených na úspěšné strategie zvládání hněvu v dětské skupině. Děti se naučí vnímat své duševní rozpoložení a pracovat s ním.
Knihu bych nazvala takovou šikovnou a chytrou příručkou, jak se naučit s hněvem pracovat a zvládat ho. Hry jsou rozdělené pro ty nejmenší až po ty starší děti. Což je důležité, protože malé dítě vnímá naštvání jinak než to větší. Stejně tak je super rozdělení na:
- Hry a rozcvičky k prolomení ledů
- Zkoumání hněvu a jeho spouštěčů
- Reakce a následky zloby
- Empatie
- Respekt a spolupráce
- Zvládání stresu a snášení frustrace
- Řešení problémů
- Připravenost a stanovení cílů
- Docvičky a oslavy
Na úvod se rodiče, vychovatelé a vůbec všichni čtenáři dozvědí, že hněv je vlastně normální. Naštvat se umí každý, není na tom nic špatného. Důležité je vědět proč se hněváte a chtít s tím pracovat. Děti si ke zvládání hněvu potřebují vytvořit zdravý přístup a celou tuhle výzvu přijmout. A to je právě úkol dospělých. Být jim na blízku a připraveni pomoci.
Hry v knize jsou přehledně rozčleněné a u každé z nich je podrobně popsané provedení a to, k čemu jsou určené. Čemu mají pomoci. Oblíbenou hrou našich dětí byla hra „Kdyby pocity byly barvy“. Základem je diskuze, že o pocitech je možné uvažovat jako o barvách. Každý z nás to vidí jinak. Pro někoho modrá znamená klid a pohodu, pro jiného nejistotu. Červená může ukazovat na sílu a energii, ale i vztek a hněv.
